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Corpo + Mente + Alma

Atualizado: 12 de jun. de 2021

Um estilo de vida saudável, cheio de bem-estar, não deve buscar extremos, não deve ser preto ou branco, deve ser flexível acima de tudo para ser sustentável no longo prazo.


À medida que nos conhecemos como pessoas e conhecemos nosso estado real em termos de emoções, relacionamentos ou desejos, entendemos que deve haver algo além do físico. Devemos integrar nossa mente para sermos capazes de compreender, de fazer uma autoanálise sem julgamentos. Precisamos ter a capacidade de explorar os superpoderes que este órgão nos dá: o poder de atração, sincronicidade e etc.


Agora que temos a super combinação "corpo + mente", a última coisa que precisamos é nos alinhar a um plano espiritual. Todos nós somos seres espirituais, não importa a religião, no final acreditamos em algo, certo? Pois bem, unir a força do corpo, da mente e da nossa alma ou espiritualidade nos permitirá criar uma realidade incrível, na qual manifestamos transformações, cumprimos nossos propósitos e somos felizes. Não quer dizer que seja fácil, pelo contrário. Não é uma etapa, é um processo contínuo.







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